Gymnastiklehrgang zur Lizenzverlängerung (8 LE)
Von
18. November 2023 09:00
bis 16:30
Gymnastiklehrgang zur Lizenzverlängerung im DV Regensburg (8 LE)
Wann: Samstag, 18.11.2023, 09.00 Uhr - 16.30 Uhr
Wo: Turnhalle der Grundschule St. Nikola (Reinhausen 40, 93059 Regensburg)
Lehrgangsinhalte:
• Aufbau, Funktion, Mobilisation, Dehnung Schultergürtel-Schultergelenke (3 LE)
• Koordination (2 LE)
• Rückentraining mit Tennisbällen (1 LE)
• Pilates und Entspannung (2 LE)
• Aufbau, Funktion, Mobilisation, Dehnung Schultergürtel-Schultergelenke (3 LE)
• Koordination (2 LE)
• Rückentraining mit Tennisbällen (1 LE)
• Pilates und Entspannung (2 LE)
Teilnahmegebühr: 25 € für DJK Mitglieder/35 € für Nichtmitglieder
Lehrgang ist mit 8 UE zur Lizenzverlängerung geeignet
Anmeldung bis 11.11. per Telefon: 0151/42464247 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Weitere Infos in der Ausschreibung: